Как защитить глаза от солнца и гаджетов, не забывая о коррекции зрения

Как защитить глаза от солнца и гаджетов, не забывая о коррекции зрения

Уже давно известно о вреде УФ-лучей для сетчатки, но всё же многие забывают, что о защите глаз надо заботиться не только во время пляжного отдыха, летних и зимних прогулок по городу. Даже самая дождливая серая осень — ещё не повод отложить солнцезащитные очки до весны или отпуска. Ведь для ультрафиолета облака не преграда, и ноябрьское солнце только кажется безвредным.

Дома и в офисе стоит не менее внимательно относиться к зрению: здоровью глаз угрожает сине-фиолетовое излучение, которое испускают мониторы и экраны гаджетов. В больших количествах оно способно навредить сетчатке, особенно если свободное от работы время проводить с электронными устройствами.

«Специалисты» против «универсалов»

Люди с идеальным зрением могут оградить глаза от сине-фиолетового и УФ-излучения с помощью качественных солнцезащитных и компьютерных очков. Важно только, чтобы фильтрация ультрафиолета была достаточной — не менее E-SPF 25 для обычных условий и не менее E-SPF 50 для поездок в жаркие страны (этот показатель демонстрирует степень защиты от УФ-лучей). Если же маркировка с фактором E-SPF отсутствует, скорее всего, нет и УФ-фильтра. А значит, ходить в таких очках вреднее, чем без них: затемнение расширит зрачки, и на сетчатку попадёт ещё больше ультрафиолета, не встречающего преград на своём пути. Правда, носить с собой и солнцезащитные, и компьютерные очки не всегда удобно. К тому же человек с неидеальным зрением сможет совместить эту специализированную оптику только с контактными линзами, которые подходят далеко не всем. Как раз для таких ситуаций были созданы фотохромные очковые линзы с диоптриями. В помещении они остаются прозрачными, а на солнце темнеют.

Два в одном

 Фотохромные линзы Transitions не только корригируют зрение и блокируют УФ-лучи, но и защищают глаза от сине-фиолетового света экранов. При переходе из помещения на улицу они затемняются, не ухудшая цветовосприятие: даже при максимальном затемнении картинка остаётся чёткой и контрастной. Это снижает зрительную нагрузку при ярком освещении, что идеально подходит для людей с повышенной светочувствительностью. А благодаря фактору E-SPF 25 линзы Transitions блокируют прямые и отражённые УФ-лучи, причём не только самого распространённого типа A, но и типа B, который также опасен для глаз.

 Заботиться о зрении теперь легко и удобно: одни очки с линзами Transitions защищают глаза и на улице и в помещении.